تهتم هيئة النقل العامة في السعودية بالحفاظ على سلامة كل المواطنين، وأصحاب المركبات من خلال توجيه كل النصائح والإرشادات الضرورية، التي من شأنها رفع مستوى الوعي عند المواطن، حرصا على سلامة الجميع وحفظ الأمن والاستقرار داخل البلاد، في السطور التالية نوضح الشروط التي وضعتها هيئة النقل العامة في السعودية التي يجب على قائدي المركبات الالتزام بها.
شروط يجب على قائدي المركبات اتباعها في السعودية
في تغريدة على الصفحة الرسمية لهيئة النقل السعودية على تويتر، حددت الهيئة 7 شروط أو تعليمات يجب اتباعها من كل السائقين، للحفاظ على سلامتهم وأمنهم، وقد جاءت هذه الاشتراطات كالتالي:
التوجيه الأول: التركيز والحضور الذهني
- نبهت الهيئة على التركيز فقط بالطريق وبزيادة المركبة، بعيدًا عن الانشغال بالهاتف المحمول، أو أي أمر ما يشغل التفكير، تجنبا لحدوث خسائر كبيرة نتيجة حوادث التصادم.
التوجيه الثاني: عدم استخدام الأدوية
- هناك بعض العلاجات لأمراض محددة تسبب أعراض جانبية، مثل الاسترخاء أو النعاس أو الدوران وغيرها من الأعراض التي تؤثر على اليقظة والتركيز.
- فعلى كل سائق أن يحرص تمامًا على عدم تناولها أثناء القيادة.
الثالث: أخذ فترات استراحة
- يجب تقسيم رحلات السفر لمسافات طويلة على عدة مراحل.
- حيث يجب الحصول على قسط كافي من الراحة كل فترة لتجديد النشاط، وتنشيط الانتباه والتركيز.
التوجيه الرابع: الجلسة السليمة
- جلوس السائق على المقعد بطريقة صحيحة، واستقامة الظهر وربط حزام الأمان، من أهم الأمور التي تحافظ على سلامته وتركيزه.
التوجيه الخامس : الحصول على الطعام الكافي
- قبل بداية الرحلة وأثناء القيادة يجب تناول طعام صحي ومفيد يساعد على التركيز والنشاط، ويمنح الجسم طاقة وحيوية.
- ويجب الابتعاد عن الأطعمة الضارة التي قد تتسبب في الآلام أثناء السفر.
السادس: الاستعداد للقيادة.
- أخذ قسط كافي من النوم والراحة قبل القيادة.
- وعدم السفر خلال وقت النوم المعتاد.
التعليقات