فرض علينا فيروس كورونا ارتداء الكمامة خاصة في الأماكن العامة حتى لا تنتقل العدوى من المصاب إلى السليم، والكمامة وسيلة وقاية مؤقتة، ولا يمكن استخدامها طوال الوقت فلها ساعات معينة ومحدودة يجب بعدها تغيير الكمامة، وتوجد قواعد معينة لارتداء الكمامة بشكل سليم يحافظ معه الشخص على نفسه وعلى الآخرين، سوف نتعرف على طريقة ارتداء الكمامة بالشكل المناسب.
طريقة لبس الكمامة بصورة صحيحة
الكمامة ليست إلا وسيلة للحفاظ على الصحة وعدم نقل العدوى من شخص لآخر ع طريق الرذاذ الذي يخرج من الإنسان سواء عن العطس أو التثائب أو التنفس بشكل قوي وغيرها، وارتداء الكمامة يجب أن يكون على النحو التالي:
اختيار الكمامات الطبية والبعد عن شرائها من مصادر مجهولة.
قبل ارتداء الكمامة تأكد من نظافة اليد أو قم بغسلها جدياً.
عند وضع الكمامة يجب أن تراعي منحنيات الأنف وأن تكون مناسبة معها.
يجب أن تغطي الكمامة منطقة الانف جدياً لأنها وسيلة نقل العدوى.
يجب أن تكون الكمامة تغطي منطقة الفم والأنف بحيث لا تكون مترهلة وتترك فجوات يدخل منها إصبع الشخص.
تتوفر الكمامة برابط أو حلقات توضع حول الأذن ويجب أن تكون محكمة حتى لا تسقط.
لا يستحب لمس الكمامة بعد ارتدائها، أو فك الكمامة وعودة لبسها.
تغيير الكمامة عند الشعور بالرطوبة حتى لا تسبب التهابات لمنطقة الفم.
عند خلع الكمامة يجب أن تتجنب لمسها من الداخل والتخلص منها على الفور في سلة المهملات.
التعليقات